“做好本职工作,就是对灾区最好的支持!”这是对我们这些身在后方、支援灾区的人们的鼓励。可是,近期,受汶川地震及其余震的影响,加上各种地震消息从不同渠道传来,有相当数量的市民产生程度不同的恐慌,白天不能安心工作,晚上不能安心睡觉,极大地影响了我们的生活、工作和身心健康。为了应对市民在心理调适方面的需求,研究会权益部结合本部门心理咨询方面的服务,与陕西人民广播电台少儿广播、陕西省广播电视报,于5月25日上午在梅园宾馆举办“关注震动的心灵”公益讲座。
此次讲座特请权益部咨询热线督导、西北大学心理系教授郑安云主讲,郑老师首先引导大家回顾地震当天的感受,在情绪清理过程中与大家分享了震后的心理反应,应对措施、认知调整、预防地震的小知识及如何鉴别地震预告的真假信息等。讲座对缓解市民的焦虑情绪起到了一定的作用,也体现了我们民间机构对重大危机事件的积极参与。

